Á¦7ȸ Àå¾ÖÀμö¿µÇÑ°°Ç³Ê±â´ëȸ |
◦ Àå¾ÖÀο¡ ´ëÇÑ Æí°ß°ú Â÷º°À» ±Øº¹
◦ Àå¾ÖÀμö¿µÀÇ Àúº¯È®´ë¿Í Àå¾ÖÀο¡ ´ëÇÑ Àνݳ¼± µµ¸ð
◦ ¼¼°è¿¡ ÇÑ°ÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿òÀ» ¾Ë¸®°í ¼¿ïƯº°½ÃÀÇ ¾ÖÇâ½É °íÃë
◦ °íÇ°°Ý º¹Áö ¼¿ïƯº°½Ã ±¸Çö |
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◦ ´ë ȸ ¸í: Á¦7ȸ Àå¾ÖÀμö¿µÇÑ°°Ç³Ê±â ´ëȸ
◦ ÀÏ ½Ã : 2013³â 7¿ù 6ÀÏ (Åä) 10:00
◦ Àå ¼Ò : ÇÑ° ½Ã¹Î°ø¿ø (Àá½ÇÁö±¸ Ãâ¹ß-¶Ò¼¶Áö±¸ µµÂø)
◦ ±Ô ¸ð : 3,500 ¸í
(³»ºó:50¸í. ÀÓ¿ø:50. ¼±¼ö:1,200¸í(Àå¾ÖÀÎ200¸í,ºñÀå¾ÖÀÎ1,000¸í).
ÀÎ¸í±¸Á¶´ë¿ø:400¸í. ÄÚÄ¡:100¸í.¿î¿µ¿ä¿ø:400¸í.ÀÚ¿øºÀ»çÀÚ:600¸í.
Âü°üÀÚ:600¸í.°ø¿¬:100¸í)
◦ ±æ ÀÌ : 1,6km . 5km
◦ ÁÖÃÖ.ÁÖ°ü : ¼¿ïƯº°½ÃÀå¾ÖÀμö¿µ¿¬¸Í
◦ ÈÄ ¿ø :
¼¿ïƯº°½Ã. ¼¿ïƯº°½ÃÀå¾ÖÀÎüÀ°È¸.´ëÇÑÀå¾ÖÀμö¿µ¿¬¸Í.
(»ç)Çѱ¹Àå¾ÖÀÎÁ¤º¸ÈÇùȸ. Çѱ¹½Ã¹ÎÀÚ¿øºÀ»çȸÇкθð»þÇÁ·ÐºÀ»ç´Ü.
(»ç)´ëÇÑÀá¼ö±¸Á¶»çÇùȸ.ÀÌõ½Ã¼ö¿µ¿¬ÇÕȸ.ÀÌõ½Ã¸¶¸®³ª¼ö¿µÀå
◦ Çù Âù : »ê¾÷ÀºÇà
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◦ 2013³â 7¿ù 6ÀÏ Åä(ÇÑ°½Ã¹Î°ø¿ø Àá½ÇÁö±¸ »ç¹«¼Ò¾Õ)
-09:00 ¼ÒÁý½ÃÀÛ ¹× Âü°¡ÀÚ ¼ö¸ð Áö±Þ.
-10:00 °³È¸½Ä(±¹È¸ÀÇ¿ø, Àå¾ÖÀΰü·Ã´ÜüÀå, üÀ°°ü°èÀÚ Âü¼®)
-10:30 Áغñ¿îµ¿.
-10:40 Ãâ¹ßÁöÁ¡À¸·Î À̵¿.
-11:00-14:00
Á¦7ȸ Àå¾ÖÀμö¿µÇÑ°°Ç³Ê±â ´ëȸ(1,6km. 5km)
-14:00-15:30 ÈÞ½Ä.
-15:30-16:00 ¿Ï¿µ ÀÎÁõ¼ ¹× ¸Þ´Þ ¼ö¿© ¹× Æóȸ.
¥². ´ëȸ Âü°¡ ¿ä°
1. ÀϹݻçÇ×
◦ ¸í Ī : Á¦7ȸ Àå¾ÖÀμö¿µÇÑ°°Ç³Ê±â ´ëȸ
◦ ÀÏ ½Ã : 2013³â 7¿ù 6ÀÏ Åä¿äÀÏ. 09:00 ~ 17:00
◦ Àå ¼Ò : ÇÑ° 1,6km . 5km
- Ãâ¹ß : Àá½ÇÁö±¸ (Àá½Ç´ë±³ ¼±ÂøÀå °ü¸®¼Ò ¿· )
- µµÂø : 1,6km - ¶Ò¼¶Áö±¸ : Ã౸Àå ¾Õ,
5km - Àá½ÇÁö±¸
◦ Âü°¡Àοø ¹× ÀÚ°Ý : 1,200¸í(Àå¾ÖÀÎ200¸í, ºñÀå¾ÖÀÎ1,000¸í)
- 5km(200¸í) : 5km ¿Ï¿µÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Àå¾ÖÀÎ. ºñÀå¾ÖÀÎ
- 1,6km(1,000¸í) : 2km ¿Ï¿µÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Àå¾ÖÀÎ. ºñÀå¾ÖÀÎ
- ´ëȸÀÏ ÇöÀç(2013.6.1.) ¸¸16¼¼ ÀÌ»óÀÎÀÚ.
- ¼ÒÁ¤ÀÇ Å×½ºÆ® ¹× ½É»çÀ§¿øȸ¸¦ Åë°úÇÑ ÀÚ.(ÀϽà ¹× Àå¼Ò ÃßÈÄ °øÁö)
◦ Âü°¡ºñ : ¹«·á.
◦ Áö±ÞÇ° : ´ëȸ ´çÀÏ º»ÀÎ È®ÀÎ ÈÄ Áö±Þ(½ÅºÐÁõ ÁöÂü ¿ä¸Á)µÇ¸ç
È®ÀÎÀÚ¸¸ ´ëȸ Âü°¡ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
¼ö¸ð. º¸Çè °¡ÀÔ. ¿Ï¿µÀÎÁõ¼. Á¡½É
¿Ï¿µ¸Þ´Þ. º¸¿ÂŸ¿Ã(¶Ò¼¶ µµÂøÁöÁ¡ Áö±Þ).
◦ ÁÖÃÖ.ÁÖ°ü : ¼¿ïƯº°½ÃÀå¾ÖÀμö¿µ¿¬¸Í
◦ ÈÄ ¿ø : ¼¿ïƯº°½Ã. ¼¿ïƯº°½ÃÀå¾ÖÀÎüÀ°È¸. ´ëÇÑÀå¾ÖÀμö¿µ¿¬¸Í.
(»ç)Çѱ¹Àå¾ÖÀÎÁ¤º¸ÈÇùȸ. Çѱ¹½Ã¹ÎÀÚ¿øºÀ»çȸÇкθð»þÇÁ·ÐºÀ»ç´Ü.
(»ç)´ëÇÑÀá¼ö±¸Á¶»çÇùȸ.ÀÌõ½Ã¼ö¿µ¿¬ÇÕȸ.ÀÌõ½Ã¸¶¸®³ª¼ö¿µÀå
◦ Çù Âù : »ê¾÷ÀºÇà
2. Âü°¡¹æ¹ý
◦ Á¢¼ö±â°£ : 2013.6.10(¿ù) ~ 6.21(±Ý)
◦ ¼±Âø¼ø Á¢¼ö ¸¶°¨ : 5km 200¸í, 1.6km 1,000¸í
(Àå¾ÖÀÎ 200¸í, ºñÀå¾ÖÀÎ 1,000¸í)
◦ Âü°¡½Åû
- ÷ºÎµÈ ½Åû¼¿¡ ÀÇ°Å ¼¿ïƯº°½ÃÀå¾ÖÀμö¿µ¿¬¸Í¿¡ ½Åû.
- ¸ðµç Âü°¡¼±¼ö ¹× ÀÚ¿øºÀ»çÀÚ. ÀÎ¸í±¸Á¶´ë¿ø´Â ¼¾à¼ ÀÛ¼º, ÀÚÇÊ ¼¸íÇÏ¿© º» ¿¬¸Í¿¡ Á¦Ãâ.
- Âü°¡ Á¾¸ñ. ÆÀ Á¢¼ö ÈÄ º¯°æºÒ°¡
- ³»¹æ. ¿ìÆí. ¸ÞÀÏ Á¢¼ö¸¸ °¡´É
- ¿¬¶ô ÈÄ º» ¿¬¸Í ³»¹æ Á¢¼ö
- ¿ìÆí : 158-050
¼¿ï½Ã ¾çõ±¸ ¸ñ1µ¿ 923 ¼¼½ÅºñÁ¯ÇÁ¶óÀÚ 1007È£
- E-Mail : sdsf1234@hanmail.net
(Æѽº Á¢¼ö ºÒ°¡)
◦ ¿¬ ¶ô ó : ÀüÈ 02) 2647-3842, 010-5672-3842
1. ¡°Àå¾ÖÀμö¿µ¡± daum Ä«Æä
http://cafe.daum.net/jangswimming
2. ¡°¼¿ïƯº°½ÃÀå¾ÖÀμö¿µ¿¬¸Í¡± daum Ä«Æä
http://cafe.daum.net/SeoulJangSwimming
Âü°¡½Åû¼ ¹× ÀÚ¼¼ÇÑ »çÇ×Àº ÷ºÎÆÄÀÏÀ» È®Àιٶø´Ï´Ù.
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